Gratis Schnuppern im Achtsamen Bauchtanz

Atelier Créarte

dancespace

 

Nadja Ghazal Müller

Mühlenplatz 15

3011 Bern 

 

mail@crearte.ch

www.crearte.ch

Powerhip - Das ganzheitliche Fitnessprogramm

Atelier Créarte, Nadja Ghazal, orientalischer Tanz in Bern, Bauchtanz in Bern, Fitness, Frausein, Weiblichkeit, Freude, Spass, Frauentraining,
beschwingt in den Alltag...

 

 

 

Zu würzigen orientalischen Rhythmen in Begeisterung geraten und dem eigenen Fitness-Level entsprechend den Körper heisslaufen lassen…

 

Gelenk schonend kommen wir mit Hüften und Po in Schwung, mit koketten Schultern und perlendem Lachen erhellt sich unser Gemüt, mit anmutigen Armen tanzen wir uns schön…

Bodentanz fordert unsere Muskelkraft heraus, geschmeidiges Hoch-Und-Zu-Boden-Gleiten stärkt Beckenboden, Beine, Hüften, Rücken und Arme auf eine ganz sinnliche Weise.

 

Powerhip eignet sich zum Kennenlernen der orientalischen Grundschritte und Bewegungen. Es sind keine tänzerischen Vorkenntnisse nötig.