Ausdrucksmalen - Unsichtbares wird sichtbar
Die inneren Spuren werden nach aussen sichtbar, wenn wir absichtslos auf dem Papier mit Farbe am Pinsel über das Blatt streichen. Als könnte eine Fotografie unseres Innenlebens erstellt werden, entwickelt sich mit Pinsel und Farbe ein äusseres Bild. Dies gelingt uns allen, wenn wir wertfrei ohne künstlerischen Anspruch dem spontanen Impuls der malenden Hand freien Lauf lassen und die Gefühle, die dabei ins Fliessen kommen, bewusst wahrnehmen. Ausdruck befreit!
Maltherapie – Sichtbares kann verändert werden
Wie im Ausdrucksmalen bildet sich die innere Welt auf dem Bild ab und zeigt unsere Alltagsthemen, unsere Lebensaufgaben, ja unser ganzes Wesen. Erkennbar wird, was im Bild fehlt und was es zu seiner Ganzheit noch braucht. Und wenn es auf dem Bild vervollständigt worden ist, wird diese Veränderung genauso in der äusseren Wirklichkeit möglich.
Später können wir in einer Bildbetrachtung wie in einem Fotoalbum unser seelisches Wachstum betrachten und die parallelen Fortschritte im äusseren Leben wiedererkennen - eine Erfolgsgeschichte, wie sie in Ihrem persönlichen Bilderbuche steht.