Gratis Schnuppern im Achtsamen Bauchtanz

Atelier Créarte

dancespace

 

Nadja Ghazal Müller

Mühlenplatz 15

3011 Bern 

 

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Imagination - entschlüssle dein Unterbewusstsein

In einer tiefen körperlichen Entspannung finden wir den Zugang zu unseren tiefsten Schichten des seelischen Erlebens. Wir können die Traumebene mit Hilfe unserer Vorstellungskraft betreten und erleben das, was sich im Laufe unseres Lebens ‚eingebildet’ hat. Wir begegnen einer Welt von Symbolen, wie wir sie aus unseren Träumen wie auch aus Fabeln kennen. Es gibt hier Abenteuer zu bestehen, Verletztes zu heilen oder Unfreies zu befreien. Innere Heil- und Hilfsgestalten stehen uns zur Seite, um Erstarrtes und Abgestorbenes zu neuem Leben zu erwecken und mit feindlichen Gestalten Frieden zu schliessen. Auf magische Weise wird Angst zu Mut, Schwäche zu Kraft, Ohnmacht zu Selbstbestimmung. Die Ächtung macht der Achtung Platz - dem Platz für mehr Selbstbewusstsein und inneren Frieden.

 

Die in der Imagination erprobten Lösungsschritte sind nun bereits innere Realität und helfen uns, sie auch im Alltag umzusetzen. Wenn wir in den therapeutischen Gesprächen immer mehr Einsicht in die innere Wirklichkeit gewinnen, gelingt ein ganzheitlicher Blick auf unser Leben. Dieser bemächtigt uns, Alltagsstress selbstsicherer zu bewältigen. Selbstbestimmtes Reagieren und angstfreies Handeln ermöglicht uns schliesslich, ein erlöstes Miteinander zu kreieren.